イタリアマグロとアボカドのタルタル
材料(4人分)
| マグロ | (切り落とし)400g |
|---|---|
| アボカド | (程よく熟したもの)1コ |
| たまねぎ | 2/3コ |
| クレソン | (葉と茎に分ける)12本分 |
| バジルの葉 | (生)お好みで |
| バルサミコ酢 | 小さじ2 |
|---|---|
| 塩 | 適量 |
| 白こしょう | 適量 |
| レモン汁 | 1/4コ分 |
| エクストラバージンオリーブ油 | 小さじ2 |
作り方
1

マグロを5mm角ぐらいに細かく切る。ボウルに入れて塩・白こしょう各少々をふり、よく混ぜ合わせて冷蔵庫で1時間冷やす。
マグロは歯応えを残すため、包丁でたたかず、みじん切りにする。

2

たまねぎをみじん切りにしてボウルに入れ、かぶるくらいの水を注いで10分間おく。ざるに上げ、ペーパータオルで包んで水けをよく拭き取る。

3


アボカドをみじん切りにする。
4

クレソンの茎は5mm幅に切る。

5

2、3、4をボウルに入れ、レモン汁を入れて混ぜ合わせ、バルサミコ酢をかけてさらに混ぜ合わせる。

6

皿の中心にセルクルを置き、1のマグロ、5のアボカドソース、1のマグロを順に入れて3層に重ねる。スプーンの背で少し押さえるようにして盛る。セルクルを外して、オリーブ油をマグロにかける。クレソンの葉を飾り、塩・白こしょう各少々をふる。
お好みで周りにバジルの葉を散らす。

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